DETOX WATER FRAISES, CITRON ET MENTHE
Publié le 7 Juin 2015
Avec l’arrivée des beaux jours, la detox water a envahie la blogosphère. La detox water est une eau fraîche censée éliminer les toxines et nettoyer notre organisme. Elle peut se décliner à l’infini en fonction des goûts de chacun. Il faut un ou plusieurs fruits et une herbe aromatique. Pour ma première detox water, j’ai choisi de faire très simple. Voici comment j’ai procédé :
Ingrédients pour un litre de detox water :
- un litre d’eau
- une dizaine de fraises
- ½ à 1 citron vert
- Quelques feuilles de menthe selon votre goût
- Versez l’eau dans une cruche.
- Coupez les fraises en faisant des gros morceaux et le citron vert en rondelles.
- Déposez les morceaux de fraises et de citron dans l’eau. Ajoutez les feuilles de menthe.
- Laissez refroidir au réfrigérateur. J’ai laissé toute la nuit. Mais il parait que 30 minutes suffisent, à voir. Les fruits doivent infuser.
- Vous pouvez servir avec des glaçons.
La detox water se conserve maximum 2 jours au réfrigérateur.
Et n'oubliez pas de laisser une trace de votre passage en écrivant un petit commentaire. Il vous suffit juste de cliquer sur la bulle à droite du nom de la recette !